热门标签 : 徒步 馨结 蜗牛 北海 小辨 圣诞 松鼠 炉头 抽屉 希腊 保险套套 印度南饼 水枪 旧书 做装饰画 猫咪 蝙蝠侠衣 绒线 麻雀 猎狗 挂片 戒指 苹果 卤肉臊子 果汁 财神 龙鱼 珠子 长江七号 新郎

 

 

DIY时尚
当前位置 : 主页>DIY万事通>DIY时尚>

DIY全身美体按摩的方法(图解)

来源: 作者: 时间:2008-04-19

谁不喜欢身材紧致、皮肤有弹性的美女呢?可是有些MM即使再怎么节食,再怎么努力运动,还是不见瘦……全身紧肤按摩法会让你变身紧致美女。还等什么?赶紧做做下面的消肿变身“魔咒”吧,让你也变成人见人爱的弹性MM!

STEP1:紧致手臂内侧

 

a. 手臂内侧是淋巴腺的所在,按摩前先涂上纤体膏,然后举起右手向前伸直,然后用左手掌捏手臂内侧肌肉,一紧一合式向小臂方向移动,重复5次后两手交换重复做。

 

b. 举起右手向前伸直,左手紧握右手臂由上向下推约10次,然后两手交换重复做,这动作有助于把多余水分、脂肪毒素带到淋巴排走。

 


首页  |  关于我们  |  联系信息  |  网站地图  |  RSS定阅
版权所有 2007 - 2010 LetusDIY来此地DIY信息大全 -------